fh8佛都信息港:::追随海涛法师生命志业，专业提供佛教视频、佛教音乐、烟供共修佛教网站:::
材料：干木耳1~~2大匙（新鲜木耳亦可），西芹1根，山药200克。fh8佛都信息港:::追随海涛法师生命志业，专业提供佛教视频、佛教音乐、烟供共修佛教网站:::
调味料：芥末酱1茶匙，淡色酱油1/2大匙，醋1茶匙，盐适量，香油1/2茶匙，葱末1/2大匙，姜末2茶匙。fh8佛都信息港:::追随海涛法师生命志业，专业提供佛教视频、佛教音乐、烟供共修佛教网站:::
做法：fh8佛都信息港:::追随海涛法师生命志业，专业提供佛教视频、佛教音乐、烟供共修佛教网站:::
1、木耳择好，撕小朵一点，用热水汆烫一下，捞出、沥干水分，放盘。fh8佛都信息港:::追随海涛法师生命志业，专业提供佛教视频、佛教音乐、烟供共修佛教网站:::
2、西芹削去老筋、切成宽条，在水中快速汆烫5秒钟、捞出、放在木耳上。fh8佛都信息港:::追随海涛法师生命志业，专业提供佛教视频、佛教音乐、烟供共修佛教网站:::
3、山药削皮、切成粗条，快速烫一下，也放在木耳上。fh8佛都信息港:::追随海涛法师生命志业，专业提供佛教视频、佛教音乐、烟供共修佛教网站:::
4、调味料调匀，加入葱末和姜末，淋在木耳上，稍待片刻，即可食用。fh8佛都信息港:::追随海涛法师生命志业，专业提供佛教视频、佛教音乐、烟供共修佛教网站:::
※大蒜、葱、韭菜等属助嗔见食物，已受戒的师兄请用其他食材替代。fh8佛都信息港:::追随海涛法师生命志业，专业提供佛教视频、佛教音乐、烟供共修佛教网站:::
访问统计：已查阅次、已随喜次
责任编辑：佛都信息港心愿团队、发布于2008-09-17
转载要求：著作权受法律保护，保留出处是对作者的尊重。感恩合十！
上一篇：炒木耳下一篇：凉拌双色木耳
