过午不食之功德利益为何?
明证法师开示:第一,减肥,你少吃一顿当然就没那么肥了,另外,能够比较好地修禅定,为什么?因为人吃了东西以后,血就往胃那儿跑,因为它要消化食物,往胃那儿跑的多了,头上血就不足了,血不足,气就不足,气不足,精神就不足,所以,打坐就昏沉,就想睡觉,影响修禅定,而我们一般人白天工作,就想晚上坐一会,结果你不能得定,所以,晚上不能吃东西,还有什么呢,人吃多了以后,饱暖思淫欲,欲望比较重,晚上就不能好好休息,所以的话就是要别吃,别吃就睡得好,肚子里边不会留残食,因为晚上你没吃,就把上午,中午吃的东西都消化了,肚子里就比较干净,晚上再吃得饱饱的,就一定会留下很多残渣,吃进的哪能马上就出去呢,就留到肚子里,对身体都绝对不会有好处,晚上不吃的好处太多了,简单说这么几条就行了。
章来源:摘自明证法师《众经撰杂譬喻卷佛学问答2》
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审稿编辑:佛都信息港心愿团队、发布于2012-06-22、保留出处是对作者的尊重。感恩合十
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上午12点吃饭还算过午不食吗?过午不食比如说超过十二点了,他吃了,晚上就不吃,有没有算说过午不食
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过午不食之后能吃什么?若过午不食之后吃点小点心等,是否仍算过午不食? 明证法师开示:不能
外地弟子能皈依明证法师吗?师父,阿弥陀佛,谢谢您给我这个机会再打一次佛七,绕佛时我感动得流泪
如何通过网络联系明证法师?问:弟子现在都是透过网络向您学习,请问法师,有何机会可以亲自当面学