香蕉牛奶汁
材料：香蕉1根，牛奶400毫升，蜂蜜适量。
做法：
选用较熟的香蕉，去皮切开，加入牛奶，冰块，放果汁机中打成果汁，可加入适量蜂蜜调匀。
◎牛奶是打果汁时非常好的配料，以牛奶代替水，再加些冰块或冰水一起搅打，木瓜牛奶汁堪称代表。牛奶和水果的比例可以自行调整，如果是打出来会较浓稠的水果，就可以多加些牛奶或水。
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审稿编辑：佛都信息港心愿团队、发布于2012-11-08、保留出处是对作者的尊重。感恩合十
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水果燕麦牛奶
材料：即食燕麦片2大匙，鲜奶1杯，苹果1/4个，香蕉1/2根，葡萄干2大匙。