五行蔬菜汤做法及作用

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五行蔬菜汤做法及作用

随着经济的发展,科技的进步,人民生活水平的日渐提高,人们对健康的身体及延年益寿的期盼越发重视,人人希望通过一种不打针、不吃药,没有副作用的自然疗法来达到这一目的。  

先民神农氏尝百草,运用食物的药性来疗疾平疴,故创立了“药食同源”的理论,借食物对人体养助益充的作用,来达到去病健身的目的。在台湾有“防癌之母”美称的庄淑旗博士,已年过83岁,终生致力于预防医学的研究与宣传,她认为,人可与癌共存。根据她所研究出来的防癌医学理论,人若是饮食平衡,即使身体长了癌细胞,仍可与癌共同生存。因此,治疗癌症的最好方法,是提高自身的抗体和自愈力,给予信心。  

    为了满足国人对防癌、抗癌、健身的需要,特别介绍日本名医立石和博士所发明的“蔬菜汤强健法”,立石和博士认为:人从大自然来,经过先天或后天的影响而产生了病痛,就必须向大自然求救,所以他利用胡萝卜、白萝卜、萝卜叶、牛蒡及香菇五种营养丰富的蔬菜,按照适当的比例研制出“蔬菜汤”食疗法。这套食疗法在日本流传至今,因其功能显著,可达到去病强身的目的。目前,在日本和台湾已有很多的使用及爱好者。再者,蔬菜汤的五种材料资源丰富,价格便宜,制作简便,疗效明显,适合大家一起饮用。  

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一、 立石和博士在其作《蔬菜汤强健法》一书中,对蔬菜汤与癌症的转机有如下的叙述:  

1、 癌是细胞突然癌化所引起的。为了用身体自身来治疗,要从喜欢附着在癌细胞上的物质着手,也就是从有关细胞代谢现象的蛋白质之一“酪氨酸”所变化的“氮酪氨酸”和占人体三分之一的硬蛋白质“胶原蛋白”等物质着手。这些物质一旦发现癌细胞,就会集合在癌细胞周围,在不知不觉中,以不可思议的能力将癌细胞裹住并加以抑制,而且还能维持身体营养的均衡。蔬菜汤有援助氮酪氨酸及胶原蛋白的作用。  

2、 蔬菜汤还含有预防癌症的多量叶酸即可增强最硬蛋白质的作用----骨胶原。  

3、 蔬菜汤有五种天然抗癌防癌的蔬菜组成,其进入人体内会起化学变化,变成三十多种抗生物质,使癌细胞在三天内被抑制。  

4、 蔬菜汤能改变构成人体的体细胞,这种体细胞对癌具有免疫力。  

二、 蔬菜汤的制作方法:  

1、基本材料(两日份)  

白萝卜(中型)600克—750克  

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白萝卜叶250克—400克  

胡萝卜250克—400克  

牛蒡250克—300克(烘干牛蒡片25克—30克)  

干香菇3-5枚(需日晒干燥)  

   2、做法:将所有配料洗净,连皮切大块,用不锈钢锅或耐热玻璃锅煮,加入三倍于菜量的水煮至沸腾后,再以小火煮一小时即可。菜汤冷却后放入冰箱内保存,两天内喝完,菜渣也可吃掉。  

3、注意事项:  

①煮好以前不可掀开盖子。  

②烹煮时浮在汤水上的泡沫不可去除。  

③盆栽的花木快枯萎时,将菜汤浇入,会恢复元气。  

④切忌不可使用珐琅锅或特氟龙锅,因为菜汤会将珐琅、特氟龙溶解。  

⑤烹煮时不可混入其他药草、植物等,否则有时会产生毒害,所以务必按指定的基本材料制作。  

⑥为达到更好的效果,请少吃(最好不吃)肉类、乳类及面包,改食米饭
 三、 良性反应现象(走向健康的信号)  

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好转反应的时间因人而异,有些人时间长而密集;有些人感觉不集中,过程分散;有些人体质较佳,适应力强,反应不明显;有些人虚弱,反应强烈。无论反应强弱,不用害怕,也不用中断。  

1、 喝了蔬菜汤后反应在身体的各种现象。  

①脸、手脚全身出现湿疹,会痒(属于正常的排毒反应现象)。  

②长时间服药的人,尤其是症状特别严重,又有湿疹的人,汤量要少些,且要慢慢的喝。  

③有头部外伤、脑血管障凝的人,两到三天内会感到头痛,但不必担心。  

④眼科方面:每个人都会出现眼睛模糊不清或是眼周围瘙痒,持续饮用三个月后视力会变好。戴眼镜或隐形眼镜的人要改换低度数镜片或尽量不戴眼镜。 内容来自dedecms

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责任编辑:善权【转】发布于2013-02-23

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