藏医养生智慧主要记录在《四部医典》中,《四部医典》是一部对藏医发展具有深远影响的奠基之作,是了解藏医药学的必读书籍和医药经典,也是研究藏医药学的理论基础。历代医家都把它作为行医指南,其学术地位相当于中医的《黄帝内经》。
《藏医养生密码:藏医养生大智慧》的养生思想就是《四部医典》的浓缩和精华,包括藏民族独特的饮食、起居、精神以及治病养生经等,处处体现藏地养生的经典和智慧。不仅为您提供了藏医的养生密码,还为您展示了藏族的医疗文化,其中带有民族特色的图画鲜明地表达了藏民族的生活,令人看了兴趣盎然,既是一种享受,又能从中获得科学有效的养生知识。
《藏医养生密码:藏医养生大智慧》行文深入浅出、言简意赅,不失为一本优秀的养生读物。
内容简介:《藏医养生密码:藏医养生大智慧》既辑录了藏医从饮食、起居上调理身体的方法,又介绍了密宗修习之道,还有稀有珍贵的藏药奇方,为您破解藏医养生的密码。药师佛,藏语音“桑给眉拉”,曾经发了十二誓愿,希望解除众生的一切病痛。绵延至今,藏医学已经有两千多年的历史,它融合了古印度、古希腊、古波斯、古中国和古阿拉伯医学的精华而自成体系,见解独到。
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