《中国养生文化:佛教养生十日谈》,王涛/著。百花洲文艺出版社2011年出版发行。该电子书约55MB,PDG格式。
本书从深厚的佛教文化中选取其简单的部分,这些理论和方法与现代科学是可以互相印证的,它们易于被大众接受,有许多人采用并取得了很好的效果。
佛教看待人生病的态度是,有身就有病,有生就有死,要想少病,就要如法的生活,正确的生活,就会健康长寿。这也是本书一贯的宗旨,正确的生活态度和生活方式,就是最好的养生之道。
书中所提出的佛教养生理论和方法,许多是一般养生书里所未曾开示和涉及的。本书从浩如烟海的佛教典籍中得到启发,从而以佛教对于人类身心的认知和理论体系为依据,建立了一个以佛教身心观为基础的健康理论体系。
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独家整理:佛都信息港小熊发布于2013-09-17
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