对一个初学安般念的学员来说,适当的环境、地点、位置、身体的姿

问:对一个初学安般念的学员来说,适当的环境、地点、位置、身体的姿势是不是都很重要?这些外在条件是否会影响初学者心的平静、内摄?

答:是的,适当的环境与姿势对于禅修者培育定力而言是很重要的。不适当的外在条件会影响禅修者心的平静与内摄。在吵闹的环境中培育定力比在安静的环境中困难。至于姿势,一般而言,坐姿是最适合禅修的姿势。

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审稿编辑:佛都信息港、发布于2011-06-25、保留出处是对作者的尊重。感恩合十

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